L’Ayurveda est un mot Sanskrit qui peut se traduire littéralement par connaissance de la vie. Science mais avant tout un mode de vie, être en harmonie avec son environnement. La santé physique, mentale, intellectuelle, sexuelle, spirituelle, se nourrit du prana* d’où l’importance de le faire circuler quotidiennement par différents moyens, le yoga, la méditation, le massage ayurvédique, la marche, la nature, la joie et le soutien humain.