Qu’est-ce que la médecine ayurvédique ?

énergie
Je vous partage aujourd’hui un article sur la médecine Ayurvédique, vous allez trouver beaucoup d’informations très intéressantes qui vont vous permettre de mieux comprendre l’esprit de l’Ayurvéda qui à l’inverse de notre médecine traditionnelle considère que le corps est un lieu d’informations.
 
Vous allez percevoir l’importance des « doshas« , les types de nature de chaque individus.
Il y en a 3 : Vata ,  Pitta et Kapha.
 
Chaque individu à une dominante et une signature de naissance qui est en mouvement perpétuel selon les évènements et conditions de vie. Cette médecine considère que l’équilibre des 3 doshas nous maintien en bonne santé.
 
massage abhyanga
Le massage Ayurvédique est essentiel , il fait parti intégrante du quotidien il permet de libérer les tensions et de faire circuler l’énergie de vie, il améliore la santé physique et psychique.
 
Un médecin Ayurvédique en Inde est formé dès l’enfance, il va suivre son père pendant de nombreuses années pour recevoir l’expérience.
 
Je suis heureuse de vous annoncer une nouvelle expérience de cuisine Ayurvédique, qui me permettra de vous donner de petits conseils supplémentaires pour votre quotidien.